Ateliers collectifs • Danse-Thérapie • Ariège
Corps • Éléments • Émotions • 2026–2027
Laisse ton corps danser au rythme de la Terre.
Retrouve tes émotions. Libère ce qui ne te sert plus.
• Le cycle •
Chaque saison apporte ses émotions, ses épreuves, ses cadeaux. Plutôt que de les subir — tu vas apprendre à les danser.
Pas besoin de savoir danser. Juste besoin d’oser te laisser traverser.
Lâcher-prise • Deuil • Gratitude
La saison du grand souffle. Apprendre à déposer ce qui alourdit pour faire de la place au nouveau.
Brousse en Joie : 16 oct. • 13, 20 nov. • 18 déc. 2026
Vallon Daïga : Mercredi 21 octobre 2026
Repos • Sagesse • Régénération
La saison du retour à soi. Se recueillir, écouter le silence intérieur et laisser émerger la sagesse profonde.
Brousse en Joie : 8, 29 jan. • 26 fév. • 12 mars 2027
Vallon Daïga : Mercredi 20 janvier 2027
Joie • Ouverture • Espoir
La saison de l’éveil. Sentir la vie qui revient, ancrer les racines et oser l’épanouissement.
Brousse en Joie : 26 mars • 16, 30 avr. • 14 mai 2027
Vallon Daïga : Mercredi 24 mars 2027
Confiance • Puissance • Créativité
La saison de la pleine expression. Rayonner, créer, incarner tout ce qui a été transmuté.
Brousse en Joie : 28 mai • 11, 25 juin • 2 juil. 2027
Vallon Daïga : Mercredi 23 juin 2027
Déroulement de chaque atelier
Ancrage et ouverture — Respiration, présence au corps, connexion au groupe
Exercices guidés — Autour du thème de la saison et de son élément
Danse libre — Bouger sans jugement ni performance. Juste le vivant.
Clôture — Cercle de partage selon le feeling du groupe
• Tarifs •
Brousse en Joie • 1h30
Vallon Daïga • 3h
• Les lieux •
Vendredis • 18h30 • Ariège • Toutes les 2 semaines
Mercredis • 18h00–21h00 • Un atelier par saison
Viens sentir avant de t’engager. Vendredi 2 octobre • 18h30 • Brousse en Joie. Gratuit • Places limitées.
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